Легкость бытия Ученые пришли к выводу, что средиземноморская кухня — самая полезная для нашего организма. Ведь жителям этого региона до преклонных лет удается оставаться бодрыми и жизнерадостными. При…
Советы по питанию
Оливковое масло Можно использовать для жарки, но не все его типы одинаково подходят для этой цели 🫒 Кокосовое масло самый бюджетный вариант и не хуже ГХИ…